Péče o vlasy je velmi důležitá. Přečtěte si naše tipy na péči o vlasy. Vaše vlasy se vám odvděčí.
1. Znáte trik modelek v péči o vlasy? Po umytí si je ještě opláchnou litrem neperlivé minerální vody. Neobsahují tolik vápníku, díky kterému mohou vlasy působit matně.
2. Vyprali byste svůj kašmírový svetr v horké vodě? Zřejmě ne. Vlasy jsou stejně tak citlivé. Takže nejlépe jim vyhovuje vlažná voda až studená.
3. Na závěr mytí vlasů je vypláchněte vodou s pár kapkami citrónové šťávy nebo jablečného octa. Dodáte vlasům více lesku.
4. Pro více objemu můžete do šamponu přidat špetku ovyčajného želatinového prášku. Pak důkladně umyjte.
5. Ošetřujícími přípravky neplýtvejte, jinak vlasy ztratí na objemu. Nanášejte jen na konečky vlasů, ne na pokožku hlavy.
6. Aby se účinné látky z vyživujících přípravků dostali hlouběji do vlasové struktury, zabalte vlasy během působení přípravku do ručníku. Teplo jejich působení znásobí.
7. Před fénováním vlasů vždy použijte přípravek na ochranu před vysušením. Jinak budete mít vlasy zejména při konečcích suché a poškozené.
Jelikož vlas roste pomalu, nesprávné ošetřování, nepříznivé změny či špatné stravovací návyky se postupně odrážet i na jeho kvalitě a vzhledu. Proto nepodceňte několik užitečných rad:
* Myjte je jemně od kořínků směrem k délce vlasů vhodným šamponem na ten který typ vlasů. Nejdříve vlasy opláchněte vlažnou vodou a šampon před nanesením zřeďte trochou vody. Biologický věk vlasů může prodloužit správné použití kvalitních kosmetických přípravků s regeneračními účinky, které je ochrání i před slunečním zářením.
* Po umytí vlasy vysušte nejlepší přirozeně bez použití fénu.
* Jezte vyváženou stravu s dostatečným množstvím vitamínů H (biotinu), M (folacinu), B5 (panthenolu), B6, železa a zinku.
Jídlo pro vlasy:
* Zinek - vysoce účinná mikrobiologická látka spolu se železem, mědí a selenem pomáhá vlasy udržovat zdravé a vitální. Ve velkém množství jej obsahuje proso.
* Vitamín E zabezpečuje vlasům vitalitu a zdravý vzhled. Jezte obiloviny, sušené ovoce, ořechy a olivový olej.
* Provitamin A - beta karoten a vitamín H - biotin vlasu při keratinizaci dodávají odolnost a sílu.
* Vitaminy skupiny B dodávají odolnost proti křehkosti kapilár a revitalizují vlasovou pokožku. Dopřejte jim jahody, kapii, droždí, brambory, zelí a banány.
* Zázvorové silice vyživuje vlasovou pokožku a vlasy, je vhodná zejména na starší a mastné vlasy, má regenerační schopnosti a působí proti mastnotě a rozštěpeným konečkům.
* Aminokyseliny vyživují vlasy od kořínků, dodávají jim lesk.